روزتان را باید با یک لیوان لیمو ترش و آب ولرم شروع کنید. بدون شک از خواص لیمو ترش خیلی شنیده اید. خواه از طریق اینترنت یا نت نوشت یا حتی مادربزرگ ها. واقعا همین طور است. ولی امروز نت نوشت از شما درخواست می کند حتما پس از بیدار شدن از خواب آب یک لیموترش را در یک لیوان آب گرم ریخته و میل کنید.
آخرین روزهای گرم تابستان را پشت سر می گذاریم. روزهایی که گاهی از تشنگی هلاک می شویم. پس استفاده از این معجون ساده بدن را آبرسانی کرده و از دهیدراته شدن آن جلوگیری می کند.
حتی اگر طی روز ناچار هستید بیرون از خانه باشید می توانید یک بطری کوچک آب معدنی را در فریزر یا جایخی یخچال بگذارید تا کاملا سرد شود بدون آن که یخ بزند. سپس آب یک لیموترش را در آن ریخته همراه خود ببرید.
با این روش هم تشنگی خود را رفع می کنید، هم دچار عطش نمی شوید و هم بدن تان دهیدارته نمی شود تا خدای ناکرده دچار گرمازدگی نشوید. پس از طی روزهای گرم مرداد، شهریور ماه از راه می رسد که بخصوص روزهای آخر آن همیشه با موج سرماخوردگی و آنفلوآنزا همراه است.
تغییرات آب و هوایی فصل باعث ایجاد اپیدمی سرماخوردگی می شود. پس بهترین راه این است که از حالا با این معجون سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنیم. در واقع اگر هر روز یک لیوان آب گرم با آبلیمو میل کنید بدن خود را در برابر سرماخوردگی های پاییز و زمستان واکسینه می کنید.
از خواص دیگر این معجون ساده نیرو بخشی آن است. امتحان کنید. روزی که این معجون را میل کنید احساس می کنید پرانرژی تر و سرحال تر هستید.
علاوه بر آن آب گرم همراه با آبلیمو باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود به طوری که حتی بدن در مقابل سرطان مقاوم تر است.
چون لیموترش به دلیل آنتی اکسیدان هایی که دارد با انواع عفونت ها، باکتری ها، میکروب ها و حتی سلول های سرطانی می جنگد و آن ها را نابود می کند.
:: بازدید از این مطلب : 6
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0